中秋節最大嘅樂趣莫過於同親朋好友聚埋吃餐好嘅配埋各種月餅，但小心過完中秋連假水腫到唔認得自己🥺因為⋯⋯
一個傳統月餅差不多等於5碗白飯呀🍚！
月餅由水油麵團餅皮包住鹹蛋黃、蓮蓉等餡料，而五仁月餅仲用咗糖蓮子、糖冬瓜、果仁、金華火腿等材料，高鹽、高糖、高油、高脂！
過完連假水腫面圓，毒素積聚，淋巴仲開始腫脹作痛？唔洗怕 #祛濕排毒 好簡單 𝓜𝓲𝓻𝓲𝓼 𝓼𝓹𝓪幫你遠離月餅陷阱！💛
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荃灣好去處 2022最新版：文青café / relax / staycation /美食推介
拍照打卡好去處：南豐紗廠 The Mills
圖片來源：南豐紗廠 Facebook
於2018年完成活化的南豐紗廠，由一間紡織工廠，搖身一變成為一個集工作空間、紡織文化藝術中心、零售樓面與休憩空間的地方，瞬間即成為香港除上環PＭQ之外，另一個香港藝術文創基地！南豐紗廠不時會舉辦不同主題的展覽、市集、活動，也有不同的香港特色店舖，悠閒的打卡café，足以讓大家玩足一天！
圖片來源：南豐紗廠 Facebook
南豐紗廠的裝潢新舊融合，在現代感的建築之中，同時保留了昔日舊有工廠原有的特色韻味，吸引了不少攝影愛好者，和喜歡打卡拍照的女生，特地來到拍照！
南豐紗廠同時亦是寵物友善商場，在週末假期的時候，會有很多狗主帶同他們的愛犬來放狗，一邊逛商場一邊遇上很多可愛的狗狗，好不熱鬧！
南豐紗廠
地址：荃灣白田壩街45號
文青café好去處：Corefy
越來越多人喜歡去camping，而以露營為主題的樓上咖啡店「Corefy」，便能滿足你露營的感覺！店舖佔地約5000呎，café內放滿了文青風木系家具、榻榻米和露營帳篷座位，氣氛十足，吸引不少女生去打卡！
圖片來源: IG @corefy_
Corefy
地址：荃灣享和街68號2樓
電話：4685 8033
營業時間：星期一至日11am-9pm
掃街美食好去處：路德圍
要數香港還能夠「掃街」的地方，荃灣的路德圍便是其中一個！想一次過食到多款不同的街頭小食，路德圍便有不同特色地道小吃、飲品、餐廳給你選擇，由街頭食到街尾，記住要帶定多個胃啊！
放鬆好去處：Miris Spa
去旅行當然是要放鬆relax一下，享受一個高級的spa是好多人去旅行是必做的事！而位於荃灣Plaza88商場的Miris Spa岩石按摩專門店，就可以讓你不用飛到外國，都能夠享受到輕奢SPA級身體及皮膚護理。
圖片來源: Miris Spa
Miris Spa擁酒店級裝潢，高雅時尚，除了交通便利，更是香港少有的酒店級SPA，荃灣店更是Miris Spa五間分店中面積最大的！Miris Spa提供不同類型的按摩及皮膚護理服務，專業的按摩師及美容師擁有多年經驗，為顧客提供優質的美容養生按摩服務。而Miris Spa的皮膚護理，都會利用她們研發的Miris Hands 五星提升術，能夠令你的皮膚護理效果事半功倍，
連前電視主播Giselle都好喜歡Miris Spa的護理
Miris Spa的皇牌項目–「岩鹽熱石身體按摩」是全亞洲首創岩鹽按摩的店舖，採用來自喜馬拉雅山的高級純正岩鹽熱石，岩鹽含有多達84種人體需要的礦物質，加熱後在身體按摩，可以將身體多餘濕氣、毒素排走，可有效消除身體水腫問題。而「養生祛濕抗疲勞護理組合」只是多一點價錢，就有齊「岩鹽熱石身體按摩」、「皇牌FACIAL MASSAGE補濕面部護理」及「眼部淡紋緊緻護理」，一個療程就能夠為身體疏通淋巴，排毒去濕；面部去水腫兼保濕，十分優惠！
Miris Spa
地址：荃灣楊屋道88號Plaza88(映日灣)20樓
一家大細好去處：浩海立方 • 探游館
想給小朋友一個既可以休閑消遣的親子好去處，又可以同時探索海洋世界，除了去海洋公園、迪士尼樂園等主題公園之外，在荃灣都有一個新開幕的水族館！同樣位於Plaza88的「浩海立方 • 探游館」，面積達萬呎，場內設有16個不同的主題區，有多個種類水母的夢幻水母萬花筒；結合真實海洋生物同投影效果的光影海洋觀景窗，VR海洋探秘之旅等，十分適合親子或情侶到來。
圖片來源：浩海立方•探游館 Cube O Discovery Park Facebook
浩海立方 • 探游館
地址： 荃灣楊屋道88 號Plaza 88 8樓
Staycation好去處：Hotel COZi ‧ Oasis 悦品酒店 ‧ 荃灣
想在荃灣區staycation原來都有不少選擇，其中悦品酒店設計走現代時尚風，而且價錢實惠，吸引不少年輕人週末來個小旅行。
圖片來源：Hotel COZi ‧ Oasis官方網站
Hotel COZi ‧ Oasis 悦品酒店 ‧ 荃灣
地址：香港葵涌青山公路葵涌段443號
狂食狂買好去處：DonDon Donki
去日本旅行必逛的驚安的殿堂唐吉訶德（驚安の殿堂ドン・キホーテ），每次都會買到失心瘋！位於海之戀的Don Don Donki荃灣店，佔地逾兩萬五平方呎，無論是零食、藥妝、衣物、電器、傢俬都包羅萬有；同時也有日式便當、魚生等美食，價錢親民。而且Don Don Donki營業時間至凌晨，作為偽旅行的最後一站購物點，就最適合不過！
圖片來源：DonDon Donki 官方網站
地址：新界荃灣大河道100號海之戀商場2樓2001號舖
營業時間：上午9時至凌晨1時
享用任何服務，必須網上預約及付款方能享用優惠價
恕不設現場櫃台登記
營業時間：星期一至五 12pm-9pm；
星期六、日及公眾假期 10am-7pm
溫熱療效：一般泰式按摩靠蠻力硬推，好多人都因為太過疼痛而放棄！而草球按摩利用加熱的草藥球在身體上推按，不單藉著熱力滲透令血管擴張，改善血液循環，改善四肢冰冷；熱力仲有效紓緩都市壓力，達致身心平衡。
草藥療效：將多種泰國有機天然草藥包裹而成的草球，透過加熱後，草藥的療效便能在按摩時滲透到身體裡，有助放鬆內外神經，更對疲勞過度、肌肉筋腱勞損、關節炎症、皮膚敏感、失眠及氣喘等均有療效。女士更可以幫助紓緩驅風去濕活血。
按摩療效：透過Miris獨有的溫熱五感循環法，於經絡上推揉點拍，可以更有效舒緩肌肉繃緊酸痛，更能促進淋巴循環，幫助身體排毒，改善腳部浮腫。
氣味療效：草球加熱後，其獨特的草藥芳香，清新撲鼻的氣味能療癒人心，令你未正式開始按摩，便已獲得心靈上的全然紓壓了。
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係好多「骨精」心目中嘅 number 1，佢嘅獨特經絡、穴位按壓以及伸展手法，針對身體勞損、舒緩肌肉繃緊，改善血液循環都好有效。 https://bit.ly/3tOlX9R
夏天為大地帶來美腿，想著短裙，但自己係水腫星人？
一分鐘水腫檢測：
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🍛三餐唔定時，經常食外賣
好大機會造成下半身水腫 🐘
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除了多喝水，減鹽及抬腿操；正確 #按摩 幫您即時見效！
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