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【要有效果點止一個方法!三款工具你要識揀👌
睇完ViuTV節目《#中女唔易做》,深刻體會職場女生工作的辛勞🙇‍♀️唔想捱到病先搵醫生👩🏻‍⚕️閒時可以選擇按摩放鬆身心,調理身體。
最近有新聞指有位大媽晌餐廳用匙羹幫人 #刮痧🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️衛生欠奉,胡亂使用蠻力,或使用不當技巧,捱痛之餘,更可能對身體造成傷害!市面咁多種帶有「工具」的按摩,邊款適合您?
1. 岩鹽熱石按摩
舒適度:★★★★★
功效:★★★★☆
岩鹽熱石在全身不同的穴位推按,熱石蘊含人體所需的84種礦物質,有助促進經絡通暢及血液循環、吸走體內負能量及濕氣、消除水腫及毒素。溫熱的岩鹽石在身上推按力度較輕柔,適合不喜歡大力按壓的人士。
2. 御陽罐按摩
舒適度:★★★★☆
功效:★★★★☆
一般刮痧痛感較重,不適合敏感肌或皮膚較薄的人,而御陽罐溫灸無痛刮痧罐,則相比傳統刮痧更為無痛舒適,更有助促進血液循環、疏通經絡、驅寒祛濕、舒鬆肌腱。
3. 磁叉按摩
舒適度:★★★☆☆
功效:★★★★★
利用帶強力磁性的磁叉捧,帶動血液中的鐵質,促進血液循環和排走毒素,使經絡得以疏通。比起人手按摩,磁叉棒更能深層次地緊貼肌肉組織,針對經絡疏通淋巴,加速代謝。過程中會有輕微痛楚,是磁叉正在將栓塞的淋巴疏通效果。
最後,當然係要有經驗嘅按摩師幫手啦!
及早做好抗衰老的準備,係時候放鬆下!
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